「お腹の調子を整える」とオリゴ糖が登場したころ、すでに便秘に悩んでいました。
かれこれ20年ほど昔のことです。
買ってコーヒーや紅茶に入れて飲んでいたのですが、そのころは便秘がかなりひどかったので効果は実感できませんでした。
しかしながら最近、ベストセラーになっているオリゴ糖があるとのことで取り寄せてみると、なかなかに好感触を得られました。
重度の便秘には難しいかもしれませんが、慢性的な軽度便秘にお悩みの場合は手元に常備しておくと良いかも。
お砂糖ですからとりすぎは禁物です。念のため。
>>> 日本一のオリゴ糖 
