内臓脂肪を減らすには

その便秘何日め? 経験者が語る3日から1週間、10日までの対処法

6日までは食生活の見直し、7日〜10日はサプリを。2週間出なかったら必ず病院へ行ってください。

2015-08-20から1日間の記事一覧

下剤を飲みにくい人や、子供・お年寄りの便秘に

下剤は自分もこわいです。 便秘がひどかったころは常飲していましたが、思い出したくないです。 お腹が痛くなるだけならまだしも、どこにいても襲ってくる強烈な便意。 家のなかにいても、そのとき家族がトイレにいたら・・・と思うと不安でたまりませんでし…